Hoe je de verbinding met jezelf herstelt
Wat is dat eigenlijk: “verbinding met jezelf”? Het wordt soms geroepen terwijl we niet precies weten wat ermee wordt bedoeld, waardoor het een vaag of zweverig tintje krijgt. Terwijl, eigenlijk is het best concreet: als we het koppelen aan ons lichaamsbewustzijn.
In deze blog leg ik uit wat het betekent en geef ik je twee ingangen om de verbinding te herstellen.
Mythes over creativiteit ontkracht
Veel mensen voelen een sterk verlangen om creatiever te zijn, maar weten niet waar te beginnen. Ze lopen vast in overtuigingen zoals “ik ben niet creatief genoeg,” of “ik moet het meteen goed doen,” wat hen belemmert om die eerste stap te zetten. Herkenbaar?
In deze blog duiken we in enkele van de meest voorkomende mythes over creativiteit en laat ik zien hoe je, vandaag nog, meer creativiteit in je leven kunt toelaten.
Hoe je van belemmerende gedachten afkomt
Belemmerende gedachten kunnen ons op allerlei manieren tegenhouden. Je hebt vast weleens gedacht: “Ik moet dit goed doen” of “Wat als het mislukt?”. Deze overtuigingen kunnen ons in de weg zitten in ons dagelijks leven, bijvoorbeeld doordat je situaties uit de weg gaat. Maar hoe kom je daar vanaf?
In deze blog vind je een stappenplan, dat je kan helpen om oude overtuigingen los te laten en meer rust en vrijheid te ervaren.
